صعوبةسهل
جاهز4 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة3
مجلة

بوك بوك راوند استحى

بوك بوك راوند استحى
تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 1.41 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 120 سعرة حرارية. صنع الكثير من الناس هذه الوصفة ، و 168 سيقولون إنها ضربت المكان. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط لندن الجن ، عصير الليمون من 2 الليمون الحامض ، مقبلات: تطور البرتقال ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الصيف استحى تراجع, أحمر الخدود الملكي، و الجزر استحى لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في شاكر كوكتيل ، يمزج الجن وعصير الليمون والأبيرول والبيرة. ملء شاكر مع الثلج ويهز حتى تبرد تماما ، حوالي 15 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
1 فراولة، مقشرة1 فراولة، مقشرة
3 شرائح راوند طازج، بالإضافة إلى المزيد للتزيين3 شرائح راوند طازج، بالإضافة إلى المزيد للتزيين
اقتراح التقديم: الطراز القديم أو الصخور المبردةاقتراح التقديم: الطراز القديم أو الصخور المبردة
1 كوب دجاج مشوي مكعبات1 كوب دجاج مشوي مكعبات
الجنالجن
جيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولةجيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولة
2
صب الشراب ، وشملت الجليد ، في الزجاج ومقبلات مع تطور من قشر البرتقال.
المكونات سوف تحتاج
قشر البرتقالقشر البرتقال
يمكن الخوخ، استنزافيمكن الخوخ، استنزاف
جيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولةجيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولة