صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
مجلة

بورلينغي مع بانسيتا وإكليل الجبل (كريب مقرمش من مودينا)

بورلينغي مع بانسيتا وإكليل الجبل (كريب مقرمش من مودينا)
بورلينغي مع بانسيتان وإكليل الجبل (كريب متموج من مودينا) قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.68 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 822 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 54 جرام دهون. توجه إلى المتجر واحصل على بارميجيانو ريجيانو والثوم والبانسيتا وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل روزماري التين و بانسيتا تارت, الهليون مع بانسيتا متموج، و بطاطس حمراء مقلية مع بانسيتا وإكليل الجبل.

تعليمات

1
يمزج الدقيق والملح والبيض في وعاء خلط كبير.
المكونات سوف تحتاج
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
2
يضاف 2 كوب ماء ويخفق بمضرب لمدة 5 دقائق أو حتى يصبح ناعما جدا. يقلب بسرعة في الماء المتبقي. السماح للوقوف 1 ساعة. (سيظهر الخليط رقيقا جدا ، يشبه الحليب تقريبا-هذا جيد.) يقلب معا 1/4 كوب لاردو ، بانسيتا ، ثوم ، إكليل الجبل والفلفل الأسود في وعاء الخلط حتى تصبح ناعمة وتوضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)
2 رشة سخية من غارام ماسالا2 رشة سخية من غارام ماسالا
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
ثوم جويا®ثوم جويا®
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
3
لطهي بورلينغي ، سخني مقلاة غير لاصقة مقاس 14 إلى 16 بوصة على نار متوسطة وادهنها بـ 1/4 ملعقة صغيرة من اللاردو المتبقي.
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
صب كمية كافية من الخليط لتغليف المقلاة (تماما مثل الكريسبيلا) والعودة إلى الحرارة. طهي 4 دقائق على الجانب الأول وتحويل بعناية. (الملمس لن يكون مثل كريسبيلا ، أو أي شيء آخر ، لهذا هو حساسية الأصلي ومتميزة. قد الكراك ، ولكن الاستمرار.) استمر حتى يتم الانتهاء من كل الخليط ، أو حوالي 10 إلى 12 بورلينغه.
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
5
للتقديم ، أعد تسخين بورلينغي بسرعة في نفس المقلاة ، وانتشر مع 1 ملعقة كبيرة من خليط البانسيتا ، ورشي الجبن المبشور وقدميها دافئة ، مطوية إلى أرباع.
المكونات سوف تحتاج
2 رشة سخية من غارام ماسالا2 رشة سخية من غارام ماسالا
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري