صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة8
مجلة

بودنغ الشوكولاته مع مرنغ

بودنغ الشوكولاته مع مرنغ
بودنغ الشوكولاته مع مرنغ قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 414 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 2 والتكاليف Serving 1.02 لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك سكر وشوكولاتة وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة. حاول الشوكولاته مرنغ الخبز الحلوى, بودنغ الموز مع مرنغ، و أكواب الحلوى مرنغ لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية). زبدة طبق خبز 1 لتر أو حوض بودنغ.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
فرنفرن
2
تذوب الشوكولاتة على نار خفيفة في قدر صغير. ضجة في الحليب والحرارة من خلال.
المكونات سوف تحتاج
الشوكولاتهالشوكولاته
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
3
يرفع عن النار ويترك ليبرد قليلا.
4
في وعاء متوسط ، اخفقي البيض. فاز في 3 ملاعق كبيرة من السكر والملح. فاز في خليط الشوكولاته.
المكونات سوف تحتاج
الشوكولاتهالشوكولاته
السكرالسكر
البيضالبيض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
تصب في طبق جاهز. تبطن مقلاة التحميص بمنشفة مطبخ رطبة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف المطبخمناشف المطبخ
تحميص عمومتحميص عموم
6
وضع صحن الخبز على منشفة ، داخل تحميص عموم ، ووضع تحميص عموم على رف الفرن. املأ مقلاة التحميص بالماء المغلي للوصول إلى منتصف جوانب طبق الخبز.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
فرنفرن
7
تخبز في فرن مسخن لمدة 30 دقيقة ، حتى تنضج.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
8
في وعاء نظيف وجاف ، اخفقي بياض البيض حتى يتجمد. فاز في 3 ملاعق كبيرة من السكر والكاكاو. تسكب المرينغ فوق البودينغ المخبوز وتعيد البودينغ إلى الفرن إلى المرينغ البني ، من 2 إلى 8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيضبياض البيض
مسحوق الكاكاومسحوق الكاكاو
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
فرنفرن