صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة2
مجلة

بلو تشيز كول سلو

بلو تشيز كول سلو
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب بلو تشيز كول سلو. هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 181 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. ل 54 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الجبن ومزيج سلطة الكرنب وخل التفاح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لقد صنع 33 شخصا هذه الوصفة وسيجعلونها مرة أخرى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. الرابع من يوليو سيكون أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين والبيض النباتي النظام الغذائي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة هي بلو تشيز أناناس كول سلو, بيرفوت كونتيسا بلو تشيز كول سلو، و سلطة الجبن الأزرق.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخفقي المايونيز والخردل والجبن والسكر والخل معا.
المكونات سوف تحتاج
مايونيزمايونيز
الخردلالخردل
الخلالخل
الجبنالجبن
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
2
يضاف مزيج الكرنب والعنب والجزر ويقلب حتى يغطى بالتساوي. برد حتى التقديم.
المكونات سوف تحتاج
سلطة الكرنب ميكسسلطة الكرنب ميكس
جزرجزر
العنبالعنب

المعدات