صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
مجلة

بلاك بيري غرانت

بلاك بيري غرانت
بلاك بيري الناخر قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 314 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 73 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 86 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من العليق ، ومسحوق الخبز ، وصودا الخبز ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 47%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل بلاك بيري غرانت, بلاك بيري غرانت، و نخر المشمش.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
3
ضع قطعة من ورق القصدير على الرف السفلي للفرن لالتقاط أي قطرات.
المعدات التي سوف تستخدمها
كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
4
ضع الدقيق والبيكنج بودر والملح وصودا الخبز في وعاء محضر الطعام وقم بمعالجته لمدة 3 إلى 4 نبضات.
المكونات سوف تحتاج
1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
صلصة الخلصلصة الخل
5
يسكب المزيج في وعاء خلط كبير ، وباستخدام يديك ، ضعي الزبدة في خليط الدقيق حتى يختفي حوالي نصف الدهون ويترك الباقي في قطع بحجم حبة البازلاء. جعل جيدا في وسط الخليط وإضافة اللبن ويقلب مع ملعقة مطاطية أو ملعقة خشبية فقط حتى يأتي معا. اقلب الخليط على قطعة من ورق البرشمان أو الورق المشمع الذي تم غباره قليلا بالدقيق ، وشكله على شكل كرة ولفه واحفظه في الثلاجة أثناء تحضير الحشوة.
المكونات سوف تحتاج
كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
1 كوب من الجوز المطحون خشنًا1 كوب من الجوز المطحون خشنًا
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
6
يمزج التوت الأسود والسكر والماء والزنجبيل في وعاء خلط كبير.
المكونات سوف تحتاج
مياه إضافيةمياه إضافية
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة
3 أكواب من رحيق الكمثرى3 أكواب من رحيق الكمثرى
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
7
يسكب المزيج في مقلاة من الحديد الزهر مقاس 10 بوصات ويوضع على نار متوسطة. اجلب هذا على نار هادئة قلل الحرارة إلى متوسطة منخفضة واستمر في الطهي مع التحريك من حين لآخر لمدة 15 دقيقة أو حتى يصبح السائل سميكا بدرجة كافية لتغطية الجزء الخلفي من الملعقة. استرجع العجينة من الثلاجة واسقطها برفق على خليط الفاكهة باستخدام طبق 1 أونصة أو ملعقة كبيرة ، ووزعها بالتساوي على الجزء العلوي.
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
الخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائحالخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائح
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
8
تخبز في الفرن لمدة 15 إلى 20 دقيقة ، أو حتى يبدأ الجزء العلوي في التحول إلى اللون البني.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
9
أخرجيها من الفرن واتركي النخير يبرد لمدة 15 إلى 30 دقيقة قبل التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم