بلاك بيري شربات
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب بلاك بيري شربات. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 8 وتكاليف 52 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 207 سعرة حرارية. إذا كان لديك 1 1/2 جنيه المجمدة العليق غير المحلى ، العليق ، عصير الليمون ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول بلاك بيري شربات, بلاك بيري شربات، و بلاك بيري شربات لوصفات مماثلة.
تعليمات
يقلب السكر و 1 كوب ماء في قدر صغير. يغلى المزيج على نار عالية مع التحريك حتى يذوب السكر. يغلي 1 دقيقة.
انقل الشراب إلى وعاء كبير. البرد حتى شراب بارد ، حوالي 3 ساعات.
العمل على دفعات ، هريس العليق مع العصائر والشراب البارد في الخلاط حتى تصبح ناعمة. يصفى في وعاء كبير آخر ؛ تجاهل البذور. ضجة في عصير الليمون.
معالجة خليط التوت في صانع الآيس كريم وفقا لتعليمات الشركة الصانعة.
نقل شربات إلى حاوية ؛ تغطية وتجميد حتى شركة ، حوالي 6 ساعات. (ويمكن إجراء 1 قبل أسبوع. تبقى مجمدة.)
باستخدام ملعقة كبيرة ، يستخرج اللحم من البطيخ ، وترك قشرة سليمة وتشكيل وعاء (البطيخ الاحتياطي لاستخدام آخر أو خدمة جنبا إلى جنب مع شربات ، إذا رغبت في ذلك).
استنزاف العصير الزائد من وعاء البطيخ. يغطى وعاء البطيخ ويبرد حتى يبرد.
مغرفة شربات في وعاء البطيخ.