صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة12
مجلة

بطاطا مطبوخه مرتين

بطاطا مطبوخه مرتين
البطاطس المخبوزة مرتين هي وصفة نباتية خالية من الغلوتين والبيض اللبني مع 4 حصص. مقابل 67 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 15% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 245 سعرة حرارية و6 جرام من البروتين و4 جرام من الدهون لكل وجبة. أعجب 16 شخصًا بهذه الوصفة. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعتين و5 دقائق. إذا كان لديك زعتر طازج، بقدونس، ثوم، وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، يمكنك تحضيرها. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 79%. هذه النتيجة جيدة. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضًا أحبوا البطاطا الحلوة المخبوزة المغطاة بسجق الدجاج والتفاح والبطاطس المخبوزة المغطاة بالدجاج الكريمي، ولحم البقر المخبوز مع الملفوف المقلي والبطاطس الجديدة المخبوزة، ولحم البقر المخبوز مع الملفوف المقلي والبطاطس الجديدة المخبوزة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت. افركي البطاطس بالزيت وتبليها بسخاء بملح الكوشر.
المكونات سوف تحتاج
البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها
2 ملعقة صغيرة زعتر طازج مفروم2 ملعقة صغيرة زعتر طازج مفروم
رفيع-رفيع-
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
ضعيها على صينية خبز واخبزيها حتى تصبح البطاطس طرية جدًا من الداخل ومقرمشة من الخارج، لمدة ساعة و15 دقيقة تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
3
دعونا نقف 5 دقائق.
4
في هذه الأثناء، سخني الزبدة في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
5
يُضاف الكراث ويُتبل بالملح والفلفل ويُطهى حتى يصبح طريًا لمدة 6 إلى 8 دقائق تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
1 رأس صغير من ملفوف سافوي، أو نابا، مقطع إلى شرائح سميكة بسمك بوصة واحدة1 رأس صغير من ملفوف سافوي، أو نابا، مقطع إلى شرائح سميكة بسمك بوصة واحدة
6
يُضاف الثوم والزعتر ويُطهى حتى تفوح رائحته لمدة دقيقة واحدة. بارد قليلا.
المكونات سوف تحتاج
ثوم جويا®ثوم جويا®
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
7
قطعي البطاطس بالطول، مع فتح منتصف كل حبة بطاطس، والتوقف حوالي بوصة واحدة من كل طرف. اغرفي الدواخل في وعاء كبير، مع الاحتفاظ بحوالي ربع بوصة من قشرة البطاطس بجوار الجلد.
المكونات سوف تحتاج
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
8
أضيفي خليط الكراث والجبن الكريمي والحليب إلى البطاطس واهرسيها جيداً بالشوكة حتى تمتزج مع بعضها ولكن تصبح مكتنزة قليلاً. أضيفي البقدونس المفروم. أعيدي ملء قشر البطاطس بالملعقة، أي حوالي نصف كوب من الحشوة لكل حبة بطاطس، ثم ضعيها مرة أخرى على صينية الخبز.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
1 رأس صغير من ملفوف سافوي، أو نابا، مقطع إلى شرائح سميكة بسمك بوصة واحدة1 رأس صغير من ملفوف سافوي، أو نابا، مقطع إلى شرائح سميكة بسمك بوصة واحدة
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
9
اخبزيها حتى تسخن تمامًا ويصبح لون سطحها بنيًا خفيفًا، لمدة 20 إلى 25 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
10
يُزيّن بالبقدونس الإضافي.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير