صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 55 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة15
مجلة

بانينو مع بورشيتا

بانينو مع بورشيتا
بانينو مع بورشيتا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 30 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 280 سعرة حرارية. ل Serving 1.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك ملح كوشير وتوابل وثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. حاول فوكاسيا بانينو, وصفة البانينو الباريسية، و تونا وغروي أومير بانينو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
اخلطي الثوم والتوابل الإيطالية والملح وزيت الزيتون في وعاء صغير حتى تتكون عجينة سميكة. افركي العجينة على كتف لحم الخنزير وضعيها في مقلاة صغيرة. مشوي لمدة 20 دقيقة. قلل درجة حرارة الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت واستمر في الطهي حتى يصبح طريا ويسجل مقياس الحرارة الفوري 145 درجة فهرنهايت في الجزء السميك من الشواء ، حوالي 50 دقيقة إلى 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة جبنة رومي مبشورة1 ملعقة صغيرة جبنة رومي مبشورة
كتف لحم الخنزيركتف لحم الخنزير
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
خبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمصخبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمص
المعدات التي سوف تستخدمها
كمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياريكمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياري
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
3
أخرج لحم الخنزير من الفرن إلى لوح التقطيع واتركه يرتاح لمدة 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
4
نقطع البورشيتا إلى شرائح رفيعة.
5
قطعي كل قطعة من خبز الفوكاتشيا إلى نصفين أفقيا.
المكونات سوف تحتاج
فوكاتشيافوكاتشيا
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
6
يمزج الخردل وهلام المشمش في وعاء صغير.
المكونات سوف تحتاج
2 دجاجة كورنيش (حوالي 1 1/4 رطل لكل منهما)2 دجاجة كورنيش (حوالي 1 1/4 رطل لكل منهما)
خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعةخيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
7
انشر نصفي الخبز مع خليط الخردل. ضعي 1 شريحة من البروفولون وبضع شرائح من البورشيتا على النصف السفلي من الخبز وأعلى مع القطعة الثانية من الكعكة. كرر مع المكونات المتبقية. رتب السندويشات على طبق التقديم وقدمها.
المكونات سوف تحتاج
بروفولونبروفولون
فوكاتشيافوكاتشيا
خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعةخيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم