صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 50 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة17
مجلة

بانسيتا ملفوفة بايو لا باتري الروبيان مع ريكاردس مطحنة الذرة الصفراء فريك والطماطم المشوية الإرث

بانسيتا ملفوفة بايو لا باتري الروبيان مع ريكاردس مطحنة الذرة الصفراء فريك والطماطم المشوية الإرث
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الطبق الرئيسي, حتى تعطي بانسيتا ملفوفة بايو لا باتري الروبيان مع ريكاردس مطحنة فريك الذرة الصفراء والطماطم المشوية الإرث المحاولة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 4.06 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 815 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. مزيج من البقدونس الصغير ، وجميع قشور الجمبري من تقشير الجمبري ، وحصى الذرة المطحونة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل برجر فول مع ذرة مشوية ، بيستو + طماطم إرث, فريك شيدر مدخن مع طماطم مشوية، و الروبيان المشوي والدخان المشوي-فريك الذرة.

تعليمات

1
لتحضير الجمبري والقشرة والديفين ، مع ترك الرأس وحجز الأصداف لتقليل الجمبري. شريحة بانسيتا أو يكون لديك شريحة البقال لانها لكم نفس سمك لحم الخنزير المقدد بلاطة. لف جزء اللحم من كل جمبري بالبانسيتا. لطهي الجمبري ، يتبل الجمبري بفلفل الليمون ويقلى على نار متوسطة حتى يصبح لون البانسيتا بنيا ذهبيا وهشا. تحطيم المقلاة مع رسيستيرشاير والحد من معطف الروبيان. احتياطي للطلاء.
المكونات سوف تحتاج
12 إلى 16 خبز ساندويتش12 إلى 16 خبز ساندويتش
فلفل الليمونفلفل الليمون
لوح لحم الخنزير المقددلوح لحم الخنزير المقدد
التخفيضالتخفيض
1/2 كوب بازلاء سكرية، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1/2 كوب بازلاء سكرية، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
1 ملعقة كبيرة مارسالا جافة1 ملعقة كبيرة مارسالا جافة
1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
1
لطهي فريك: جلب الحليب والماء وهالبينو لينضج على نار متوسطة الحرارة.
المكونات سوف تحتاج
12 فلفل هالبينو (حوالي 3 بوصات لكل منهما)12 فلفل هالبينو (حوالي 3 بوصات لكل منهما)
2 أوقية شيدر مبشورة2 أوقية شيدر مبشورة
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
2
إضافة فريك والزبدة; يترك على نار خفيفة حتى يصبح طريا إضافة الماء إضافية إذا لزم الأمر, واحيانا اثارة. عندما تصبح الحصى طرية ، ننتهي من جبن الماسكاربوني ونتبل بالملح والفلفل. احتياطي دافئ للطلاء.
المكونات سوف تحتاج
مسكربونمسكربون
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
2 أوقية شيدر مبشورة2 أوقية شيدر مبشورة
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
1
في قدر صغير عرق الكراث ، الكيزان الذرة وقشور الروبيان في الزبدة الكاملة حتى البرتقال.
المكونات سوف تحتاج
الكراث، المبشور أو المفرومالكراث، المبشور أو المفروم
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
- ملح ناعم لحواف الأكواب- ملح ناعم لحواف الأكواب
1 ملعقة كبيرة مارسالا جافة1 ملعقة كبيرة مارسالا جافة
1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)
1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
يضاف معجون الطماطم والكراميل. تحلل مع النبيذ الأبيض وتقليل.
المكونات سوف تحتاج
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
1 (علبة 14 أونصة) مزيج ريزوتو معبأ1 (علبة 14 أونصة) مزيج ريزوتو معبأ
3
يضاف مرق الجمبري ويترك على نار خفيفة لمدة 1/2 ساعة. يصفى ويقلل بمقدار 1/2 وينتهي بماني بوير كامل - يتم صنع ماني بوير من خلال الجمع بين الزبدة الكاملة والدقيق. احتياطي للطلاء.;
المكونات سوف تحتاج
مخزون الروبيانمخزون الروبيان
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
1
تقلى البامية في زيت 350 درجة فهرنهايت حتى تصبح ذهبية اللون. شواء الطماطم الإرث.
المكونات سوف تحتاج
الإرث الطماطمالإرث الطماطم
الباميةالبامية
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
2
توضع الطماطم والبامية في منتصف الطبق ، وتسكب الحصى فوق البامية والطماطم ، وترتب الجمبري حول الطبق.
المكونات سوف تحتاج
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)
2 أوقية شيدر مبشورة2 أوقية شيدر مبشورة
الباميةالبامية
3
يرش الشمر المحلوق والسعف والبقدونس فوق الطبق.
المكونات سوف تحتاج
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)
نبات الكبر المعبأ بالملح، منقوع، مشطف، ومصفىنبات الكبر المعبأ بالملح، منقوع، مشطف، ومصفى

المكونات

1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)زبدة كاملةزبدة كاملة2الكيزان الذرة ، حبات إزالتهاالكيزان الذرة ، حبات إزالتها9466 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةحجر الذرة الصفراء-فريك الأرضحجر الذرة الصفراء-فريك الأرض28مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)شيري جافشيري جاف6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًسعف الشمر ، للتزيينسعف الشمر ، للتزيين6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًحلق الشمر ، غارقة في الماء المثلجحلق الشمر ، غارقة في الماء المثلج1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض3بوصةشرائح سميكة طماطم الإرثشرائح سميكة طماطم الإرث3فلفل هالبينو ، سبليتفلفل هالبينو ، سبليت1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)فلفل الليمونفلفل الليمون1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)جبن مسكربونجبن مسكربون6البامية ، توالت في دقيق الأرزالبامية ، توالت في دقيق الأرز227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1/2 كوب بازلاء سكرية، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1/2 كوب بازلاء سكرية، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالبقدونس الصغير ، للتزيينالبقدونس الصغير ، للتزيين6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح وفلفلملح وفلفل3الكراث المقشر والمقطع إلى شرائحالكراث المقشر والمقطع إلى شرائح6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًجميع قذائف الروبيان من تقشير الروبيانجميع قذائف الروبيان من تقشير الروبيان24(يو-8) رئيس على الروبيان البري(يو-8) رئيس على الروبيان البري1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةمخزون الروبيانمخزون الروبيان1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم1باينت1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري9466 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة113مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)صلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان

بينوت غريجيو ، ريسلينغ ، وسوفيجنون بلان هي خيارات كبيرة للروبيان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو محمية الألزاس ويلم بينوت جريس. لديها 4.4 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 16 دولار.
محمية الألزاس ويلم بينوت جريس
محمية الألزاس ويلم بينوت جريس
لون ذهبي مكثف مع تلميحات من المغرة ، والنبيذ لديه أنف من الفاكهة الناضجة ، السفرجل. في الفم الهجوم على حد سواء ليونة وكاملة ، مع ملاحظات من العسل والتوابل. النهائي يوازن تماما السكر والحموضة.قم بإقران هذا النبيذ جنبا إلى جنب مع فطائر فوا جرا المقلية واللحوم البيضاء المشوية أو المحمصة (لحم الخنزير ولحم العجل) والأرانب والدواجن في صلصة الكريمة والأسماك المدخنة وأطباق الفطر مثل الريزوتو.