بانانالاسكا
قد يكون بانانالاسكا وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الجانبي الخاص بك. ل 77 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 309 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 12. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 55 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. إذا كان لديك السكر واللوز والموز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وتشمل وصفات مماثلة .
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
لطبقات ملفات تعريف الارتباط: في وعاء يعجن 1/2 من عجينة البسكويت مع 1/4 كوب دقيق حتى يتم دمج الدقيق.
لفة العجين لسمك 1/4 بوصة على سطح مطحون بخفة. باستخدام عموم سبرينغفورم كقالب ، وقطع 1 كوكي كبيرة. كرر مع العجين المتبقي و 1/4 كوب من الدقيق.
ضع كل من ملفات تعريف الارتباط الكبيرة على صفائح أو أطباق الخبز وقم بتغطيتها بغلاف بلاستيكي.
ضعيها في الفريزر واتركيها تبرد لمدة 15 دقيقة.
أخرجيها من الفريزر وضعيها على ورقة البسكويت واخبزيها لمدة 15 إلى 18 دقيقة حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
للحلوى: في وعاء مع خلاط يدوي كهربائي ، فاز الحلوى والحليب حتى سميكة ، حوالي 2 دقيقة.
لتجميع: في الجزء السفلي من وعاء سبرينغفورم 9 بوصة ، ضع 1 من ملفات تعريف الارتباط. على الجزء العلوي من الكعكة ، ونشر الآيس كريم خففت. أعلى مع شرائح الموز.
طبقة مع ملف تعريف ارتباط آخر. أعلى مع بودنغ الموز وسلس.
يرش مع شرائح اللوز المحمص. غطيها بطبقة من غلاف بلاستيكي وطبقة من رقائق الألومنيوم. تجميد لمدة لا تقل عن 8 ساعات ، ويفضل أن يكون بين عشية وضحاها.
بالنسبة للمرنغ: باستخدام الخلاط الكهربائي على سرعة متوسطة ، اخفقي بياض البيض المرعى إلى قمم ناعمة. يخفق في مستخلص السكر واللوز ويضرب على قمم قاسية ولكن ليست جافة. احرص على عدم المبالغة.
قم بإزالة مقلاة سبرينغفورم عن طريق ترطيب منشفة المطبخ أولا بالماء الساخن. التفاف منشفة حول عموم سبرينغفورم لتخفيف الحلوى.
أخرجيها من مقلاة سبرينغفورم وضعيها على طبق مقاوم للفرن. تغطية مع مرنغ.
ضع تحت الدجاج اللاحم لمدة لا تزيد عن 3 دقائق حتى تتشكل القمم الذهبية. راقب بعناية ، لأنه يمكن أن يحترق بسرعة.
معدات خاصة: 9 بوصة سبرينغفورم عموم .