باستا فاجيولي الثاني
وصفة المعكرونة فاجيولي الثاني جاهز في حوالي 1 ساعة و 10 دقائق وهو بالتأكيد هائل منتجات الألبان مجانا خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.36 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 24 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 701 سعرة حرارية. مزيج من الثوم ورقائق الفلفل ومرق الدجاج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 61%، وهو صلب. حاول شوربة باستان وفاصوليا لمدة 30 دقيقة (باستان إي فاجيولي), باستان إي فاجيولي (المعكرونة الإيطالية وحساء الفاصوليا)، و باستان إي فاجيولي كون سالسيتشي (باستان والفاصوليا مع النقانق) لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسكب زيت الزيتون في قدر كبير على نار متوسطة.
اقلي فصوص الثوم الكاملة والبصل ولحم الخنزير المقدد ورقائق الفلفل الأحمر ؛ يطهى حتى يصبح البصل شفافا.
يضاف صلصة الطماطم والريحان والأوريجانو والملح والفلفل ؛ يطهى على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.
ضجة في مكعبات ماجي ، حبوب كانيليني والماء ؛ يطهى لمدة 30 دقيقة.
قم بإزالة 7 فصوص ثوم كاملة ، وتخلص من 3 وسحق 4 المتبقية ؛ العودة إلى وعاء.
أضف المعكرونة غير المطبوخة واستمر في الطهي حتى تنضج المعكرونة.
يجب أن يكون الخليط حساء قليلا.