باستا الدجاج-شانون ستايل
باستا الدجاج - يتطلب أسلوب شانون حولها 35 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 516 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. ل Serving 1.77 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 8. جعلت 40 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الفلفل الحلو ، سلطة اليونانية خلع الملابس ، والفطر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل سلطة خلع الملابس هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الشوكولاتة وعاء واحد كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 79%. وصفات مماثلة تشمل باستا الدجاج على الطريقة التايلاندية, شانون الفراولة الأناناس بارفيه، و وصفة شانون الرائعة للكيمتشي.
تعليمات
يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا ويحرك المعكرونة. يطهى من 8 إلى 10 دقائق حتى ينضج ويصفى.
سخني 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة.
اخفقي البيض والماء معا في وعاء.
ضع فتات الخبز في وعاء منفصل. اغمس قطع الدجاج أولا في خليط البيض ، ثم في فتات الخبز لتغطيتها.
توضع قطع الدجاج المطلية في المقلاة ، وتطهى لمدة 5 دقائق على كل جانب ، أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا وتصبح العصائر صافية.
استنزاف على المناشف الورقية.
سخني 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة منفصلة على نار متوسطة.
اخلطي الثوم والبصل والفلفل الأخضر والفلفل الأحمر والفلفل الأصفر والفطر. يطهى ويقلب حتى تنضج الخضار.
في وعاء كبير ، أضيفي المعكرونة والدجاج والخضروات مع الصلصة اليونانية.
تقدم مع الطماطم وجبن البارميزان.