صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة33
مجلة

باس البحر المشوي بالفرن مع صلصة الزنجبيل والليمون

باس البحر المشوي بالفرن مع صلصة الزنجبيل والليمون

تعليمات

1
اخلطي أول 5 مكونات و 3 ملاعق صغيرة من الزيت في وعاء صغير. صلصة الموسم مع الملح والفلفل.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
فرشاة 9 بوصة قطرها الزجاج طبق فطيرة مع المتبقية 2 ملعقة شاي النفط. رتب السمك في طبق جاهز ؛ أنتقل إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
3
يرش السمك بالملح والفلفل ؛ ملعقة 1/2 ملعقة كبيرة صلصة فوق كل فيليه.
المكونات سوف تحتاج
حلوى الأخطبوط برايتحلوى الأخطبوط برايت
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم ناعماً، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمجوز البقان المفروم ناعماً، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
4
مشوي السمك حتى يصبح معتما في المنتصف ، حوالي 12 دقيقة. أعلى السمك مع الصلصة المتبقية وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
حلوى الأخطبوط برايتحلوى الأخطبوط برايت
5
Roast fish until just opaque in center, about 12 minutes. Top fish with remaining sauce and serve.
المكونات سوف تحتاج
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
حلوى الأخطبوط برايتحلوى الأخطبوط برايت