صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص30
نقاط الصحة1
مجلة

بارات توابل اليقطين

بارات توابل اليقطين
Pumpkin Spice Bars هي عبارة عن مقبلات نباتية خالية من الألبان والبيض. تحتوي هذه الوصفة على 30 حصة تحتوي على 115 سعرة حرارية و2 جرام من البروتين و2 جرام من الدهون لكل منها. مقابل 22 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 4% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على الملح واليقطين والسكر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. 1 شخص قام بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على نتيجة سيئة إلى حد ما بنسبة 26%. وصفات مماثلة هي ألواح توابل اليقطين، وألواح توابل اليقطين، وألواح توابل اليقطين الخفيفة.

تعليمات

1
في وعاء، يخفق البيض والسكر واليقطين والزيت حتى يمتزجوا.
المكونات سوف تحتاج
رشات ديكور، اختياريةرشات ديكور، اختيارية
إكسير زإكسير ز
الرشات الملونة أو حلوى الديكورالرشات الملونة أو حلوى الديكور
فطر طازج مقطع إلى شرائح رفيعةفطر طازج مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (ينصح بها: غيرارديلي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (ينصح بها: غيرارديلي)
2
يُمزج الدقيق مع مسحوق الخبز والقرفة وصودا الخبز والملح والزنجبيل والقرنفل. أضف إلى خليط اليقطين فقط حتى تمتزج. ضجة في التوت البري.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة،مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة،
1/4 كوب عصير ليمون، مقسم1/4 كوب عصير ليمون، مقسم
التفاح الأخضر الجدة، مقشر، منزوع البذور، ومفروم ناعماالتفاح الأخضر الجدة، مقشر، منزوع البذور، ومفروم ناعما
رشات ديكور، اختياريةرشات ديكور، اختيارية
القرنفلالقرنفل
فلفل حلو، أي لون حار أو لا، من حديقة محليةفلفل حلو، أي لون حار أو لا، من حديقة محلية
زبدة غير مملحة مبردة، مقطعة إلى مكعبات، بالإضافة إلى كمية إضافية مذابة لدهن البسكويتزبدة غير مملحة مبردة، مقطعة إلى مكعبات، بالإضافة إلى كمية إضافية مذابة لدهن البسكويت
1 3/4 كوب دقيق لجميع الأغراض، بالإضافة إلى كمية إضافية إذا لزم الأمر1 3/4 كوب دقيق لجميع الأغراض، بالإضافة إلى كمية إضافية إذا لزم الأمر
3
تصب في مدهون 15 بوصة. × 10 بوصة. × 1 بوصة. مقلاة خبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
لليمونلليمون
4
اخبزيها على حرارة 350 درجة لمدة 25-30 دقيقة أو حتى يخرج عود الأسنان نظيفًا عند إدخاله بالقرب من المركز. تبرد تماما على رف السلك. الصقيع مع صقيع الجبن.
المكونات سوف تحتاج
كريم الجبن صقيعكريم الجبن صقيع
المعدات التي سوف تستخدمها
الأحمر لا مثيل لهالأحمر لا مثيل له
3 علب (16 أونصة لكل منها) كريمة الفانيليا3 علب (16 أونصة لكل منها) كريمة الفانيليا
فطر طازج مقطع إلى شرائح رفيعةفطر طازج مقطع إلى شرائح رفيعة

النبيذ الموصى به: النبيذ الفوار, تألق روز

المقبلات في القائمة؟ حاول الاقتران مع Sparkling Wine وSparkling rosé. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات، فلا يمكنك أن تخطئ في تناولها. كلاهما صديقان للطعام للغاية ويكملان مجموعة متنوعة من النكهات. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو ONEHOPE Reserve Pinot Noir Wine. لديها 4.1 من أصل 5 نجوم وسعر الزجاجة حوالي 25 دولارًا.
ONEHOPE احتياطي بينوت نوير النبيذ
ONEHOPE احتياطي بينوت نوير النبيذ
الكرز الأسود الناضج | كولا | فخم | فانيلا