انتشار الخرشوف الساخن
انتشار الخرشوف الساخن هو خال من الغلوتين والبيسكاتاريان بهار. هذه الوصفة تجعل 28 حصص مع 92 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 49 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من جبنة البارميزان والفلفل الحلو والمايونيز الحقيقي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل انتشار سرطان الخرشوف (لوعاء الفخار), طباخ بطيء الخرشوف-انتشار السلطعون، و انتشار الخرشوف الساخن.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
يطهى الفلفل والبصل في الزيت الساخن في مقلاة كبيرة على نار متوسطة حتى ينضج الفلفل مع التحريك بشكل متكرر.
إضافة المكونات المتبقية ؛ تخلط جيدا.
ملعقة في 1-كيو تي. طاجن رش مع رذاذ الطبخ.
خبز 25 إلى 30 دقيقة. أو حتى يسخن من خلال.