صعوبةمتوسط
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة4
مجلة

الويلزية راربيت

الويلزية راربيت
الويلزية راربيت قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.52 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 18 جرام بروتين, 44 جرام دهون، وما مجموعه 494 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من شرطات الصلصة الحارة والثوم المعمر وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الويلزية راربيت الأول, الويلزية راربيت، و الويلزية راربيت لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تذوب الزبدة في قدر صغير على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
يضاف الدقيق ويطهى مع الخفق باستمرار حتى يصبح لونه بني فاتح ، حوالي 1 دقيقة. خفقت ببطء في البيرة حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
1/2 رطل سمك الحدوق مقطع1/2 رطل سمك الحدوق مقطع
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
3
اخفقي الخردل والصلصة الحارة ورسيستيرشاير حتى تصبح ناعمة. أضيفي الجبن تدريجيا ، بالتناوب بين الشيدر وستيلتون ، حفنة في كل مرة ، واخفقيها حتى تصبح ناعمة ودسمة قبل إضافة المزيد ، 3 أو 4 دقائق. يتبل بالملح والفلفل. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
12 إلى 16 خبز ساندويتش12 إلى 16 خبز ساندويتش
كزبرة طازجة مفرومة أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة مجففةكزبرة طازجة مفرومة أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة مجففة
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعةخيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
ستيلتونستيلتون
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
4
سخن اللاحم. رتب الخبز في طبقة واحدة ، وادهنه بالزيت والخبز المحمص قليلا. افركي الجانب المزيت من الخبز المحمص بالجانب المقطوع من الثوم. ترتيب شرائح الطماطم على الخبز المحمص ، وأعلى مع طبقة من خليط الجبن وشواء حتى الجبن هو شمبانيا وبدأت للتو إلى البني ، 2 أو 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1-3/4 كوب من الملفوف المغسول والمصفى جيداً1-3/4 كوب من الملفوف المغسول والمصفى جيداً
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
خبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمصخبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمص
المعدات التي سوف تستخدمها
لفائف العشاء المصنوعة من الحبوب الكاملة، للتقديملفائف العشاء المصنوعة من الحبوب الكاملة، للتقديم
5
يزين بلحم الخنزير المقدد والطماطم المقطعة والثوم المعمر قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
تُقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، وتُشطف وتحتفظ بأوراق جميلة للتزيينتُقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، وتُشطف وتحتفظ بأوراق جميلة للتزيين
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة

المكونات

6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًانهارت لحم الخنزير المقددانهارت لحم الخنزير المقدد1شريحةرقيقة طويلة من الرغيف الفرنسي قطع على التحيزرقيقة طويلة من الرغيف الفرنسي قطع على التحيز1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةبورتر البيرةبورتر البيرة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةأوقية أشد شيدر المتاحة ، المبشور (حولأوقية أشد شيدر المتاحة ، المبشور (حول1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)طحينطحين6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالثوم المعمر الطازج المفرومالثوم المعمر الطازج المفروم1القرنفلالثوم ، النصفالثوم ، النصف2أو 3 شرطات الصلصة الحارة ، مثل تاباسكوأو 3 شرطات الصلصة الحارة ، مثل تاباسكو11 رطل كوسة،مسحوق الخردل الإنجليزيةمسحوق الخردل الإنجليزية6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًزيت الزيتون البكر الممتاز ، لتنظيف الأسنان بالفرشاةزيت الزيتون البكر الممتاز ، لتنظيف الأسنان بالفرشاة6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح وفلفل أسود مبشور طازجملح وفلفل أسود مبشور طازج142مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)ستيلتون ، انهارت (حوالي 2 كوب اعتمادا على مدى دقة انها انهارت)ستيلتون ، انهارت (حوالي 2 كوب اعتمادا على مدى دقة انها انهارت)1شريحةالطماطم رقيقة والطماطم مكعبات ، للتزيينالطماطم رقيقة والطماطم مكعبات ، للتزيين2أو 3 شرطات صلصة رسيستيرشايرأو 3 شرطات صلصة رسيستيرشاير