الهليون والبطاطا وفيلي بيتزا بيتزا
وصفة الهليون والبطاطا وفيلي بيتزا بيتزا يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في ما يقرب من 1 ساعة و 8 دقائق. حصة واحدة تحتوي على 179 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 14 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل وصفات كرافت. إذا كان لديك سبيرز الهليون وجبن فيلادلفيا الكريمي والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 44%. حاول الهليون والبطاطا وفيلي بيتزا بيتزا, بيتزا أونو بيتزا، و بيتزا أونو بيتزا جلود لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 450 فهرنهايت.
طهي البطاطا في الماء المغلي 15 دقيقة. أو فقط حتى تصبح طرية. (لا تفرط في الطهي.)
استنزاف البطاطا ؛ شطف بالماء البارد لتبرد تماما.
صفي البطاطس مرة أخرى ؛ مقطعة إلى شرائح رقيقة.
لف عجينة بيتزا البارميزان المثالية في دائرة مقاس 12 بوصة على سطح مرشوش بالدقيق الخفيف. اضغط على الجزء السفلي من مقلاة البيتزا مقاس 12 بوصة التي يتم رشها برذاذ الطهي ، مع مد العجين حسب الضرورة لملاءمته.
اسمحوا الوقوف 10 دقيقة. في هذه الأثناء ، اخلطي الثوم والزيت.
انتشر قشرة البيتزا مع نصف زيت الثوم ؛ أعلى مع نصف البصل وجبن موزاريلا. إرم الهليون مع ما تبقى من زيت الثوم; تنتشر على البيتزا. أعلى مع البطاطا والبارميزان والجبن كريم ، مقطعة إلى قطع.
خبز 15 إلى 18 دقيقة. أو حتى القشرة لونها بنيا ذهبيا.