الهليون المحمص وحساء البطاطس

الهليون المحمص وحساء البطاطس هو خالي من الغلوتين حساء. ل Serving 1.76 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 201 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط البهارات والهليون والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة. حاول الهليون المحمص وحساء البطاطا الحلوة, حساء البطاطس الهليون، و سمك السلمون المشوي والبطاطا والطماطم والهليون لوصفات مماثلة.