الهامس الهش: ثاني أسهل حلوى تين في العالم
الهامس الهش: ثاني أسهل حلوى التين في العالم هي رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الحلوى. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.23 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 140 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك تماما التين والعسل والفانيليا جراب ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول الهامس هش: جرة قيصر, الهامس هش: ما هو كوكوزا، و الهامس هش: ماذا تفعل مع الكثير من اللفت لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الدجاج اللاحم (على انخفاض ، إذا كان لديك خيار) ، مع الرف العلوي حوالي ست بوصات تحت مصدر الحرارة.
قطع كل التين في نصف من نهاية الجذعية إلى قاعدة. ستقوم بشوي التين المقطوع لأعلى ، لذلك إذا لم يكن التين متماثلا ، فحاول أن تجعل القطع بحيث يكون لديك قاعدة مستقرة قدر الإمكان على الجانب غير المصقول. ترتيب نصفين التين قطع الجانب حتى على ورقة الخبز.
شريحة فتح الفول الفانيليا بسكين التقشير وكشط البذور مع غيض من السكين.
انشر القليل من البذور على الجانب المقطوع من كل نصف تين. لا تحتاج إلى الكثير للحصول على نكهة الفانيليا الرائعة.
رذاذ الجانب قطع من كل نصف التين بخفة مع العسل. مرة أخرى ، لا تحتاج كثيرا.
ضعي المقلاة على الرف العلوي للفرن واشويها لبضع دقائق ، حتى تصبح قمم التين شمبانيا وذات لون بني فاتح جدا. (يستغرق حوالي خمس دقائق في الفرن الخاص بي ، ولكن الفراريج تختلف اختلافا كبيرا.)
قدميها دافئة بمفردها أو تطفو فوق وعاء صغير من آيس كريم الفانيليا أو الزبادي اليوناني.