صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة4
مجلة

المياه المزينة

المياه المزينة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب الماء المزين. هذه الوصفة تخدم 12. ل 23 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 25 سعرة حرارية. وجد 4 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك البرتقال والخيار وسيقان الكزبرة الطازجة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي برجر مزخرف, تواريخ مزينة، و الكعك الشاطئ: الكعك فطيرة الجير الرئيسية زينت لفصل الصيف.