الموز والفلفل مخلل الملفوف
قد يكون مخلل الملفوف بالفلفل الموز وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 37 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 67 سنتا لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مزيج من خل التفاح وملح الكوشر ومخلل الملفوف عالي الجودة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 59%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة هي باربكيو فيتان و فلفل موز حار برجر ديك رومي, سمك السلور البقان مع صلصة الفلفل الموز، و مثلجات الموز مع الفلفل الحار أعشاب من الفصيلة الخبازية.
تعليمات
في محضر الطعام ، يمزج مخلل الملفوف وفلفل الموز والخل والهالبينو والملح والفلفل الأسود والفلفل الحار والثوم المحبب. نبض حتى المفروم ناعما وجنبا إلى جنب بشكل جيد. تذوق وضبط التوابل حسب الرغبة.