الموز زغب نوترز
الموز زغب نوترز قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 180 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الموز ، كريم الخطمي ، زبدة الفول السوداني ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول زغب-أوريو عيد ميلاد الولد الكعك, زغب نوتر المومياء كوكي الملوثات العضوية الثابتة، و سكران الموز والجوز الكعك {مع الموز تشوباني الزبادي اليوناني!} لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج كريم المارشميلو وزبدة الفول السوداني في وعاء صغير.
يوزع خليط زبدة الفول السوداني على 1 نصف الموز ؛ أعلى مع النصف المتبقي.