المنمنمات رغيف اللحم
Meat Loaf Miniatures هي وصفة خالية من منتجات الألبان تحتوي على 18 حصة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 186 سعرة حرارية و 17 جرامًا من البروتين و 8 جرامًا من الدهون لكل وجبة. مقابل 1.27 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 12% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home اللحم المفروم والسكر البني ومسحوق البصل والبيض. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة . مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 42% ، وهو أمر جيد جدًا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: رغيف اللحم ، ورغيف اللحم ، وأفضل رغيف لحم على الإطلاق .
تعليمات
في وعاء كبير، اخلطي الكاتشب والسكر البني والخردل.
إزالة 1/2 كوب لتتصدر؛ اجلس جانبا.
أضف البيض وصلصة رسيستيرشاير والحبوب والتوابل إلى خليط الكاتشب المتبقي.
دعونا نقف لمدة 5 دقائق. يُفتت اللحم البقري فوق خليط الحبوب ويُخلط جيدًا.
اضغطي خليط اللحم في 18 كوب مافن (حوالي 1/3 كوب لكل منها).
اخبزيها على حرارة 375 درجة لمدة 18-20 دقيقة.
رذاذ مع خليط الكاتشب المحفوظة. اخبزيها لمدة 10 دقائق أو حتى لم يعد اللحم ورديًا ويقرأ مقياس حرارة اللحوم 160 درجة.
يقدم العدد المطلوب من أرغفة اللحم. تبرد الأرغفة المتبقية. تجميد.
نقل إلى أكياس الفريزر. ختم وتجميد لمدة تصل إلى 3 أشهر.
لاستخدام أرغفة اللحم المجمدة: قم بإذابتها بالكامل في الثلاجة.
ضعي الأرغفة في طبق خبز مدهون.
تُخبز في الفرن على حرارة 350 درجة لمدة 30 دقيقة أو حتى تسخن، أو تُغطى وتُوضع في الميكروويف على نار عالية لمدة دقيقة واحدة أو حتى تسخن.