المقبلات إرم

بحاجة الى خال من الغلوتين ومنتجات الألبان? المقبلات إرم يمكن أن يكون وصفة عظيمة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 109 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 63 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك الخس وقلوب الخرشوف المتبلة والبيبروني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول سلطة الكسكس المقبلات مع صلصة الطماطم بالإضافة إلى أسياخ المقبلات, القوس التعادل المعكرونة إرم، و لحم الخنزير ' ن ' المعكرونة إرم لوصفات مماثلة.