المعكرونة المخبوزة مع الشيدر والكراث
قد تكون المعكرونة المخبوزة مع الشيدر والكراث هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 825 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 40 جرام دهون كل. ل Serving 1.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 17 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. إذا كان لديك جبن شيدر وحليب وكراث وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. مع ملعقة النتيجة 82%، هذا الطبق رائع. حاول خبز بيني مع مزرعة شيدر والكراث, معكرونة شيدر بيضاء فاتحة مخبوزة، و طاجن البروكلي والشيدر مع الكراث لوصفات مماثلة.