المحار المدخن والشيدر على الملح

ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 215 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. إذا كان لديك جبن شيدر ، صغير ، بسكويت الملح ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل المحار المدخن مع نكهة الزيتون, مقبلات المحار المدخن بوميت، و المحار المدخن على نصف " قذيفة.