اللحوم لايت: بينتو ولحم الخنزير التاكو

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، حتى تعطي اللحوم لايت: بينتو ولحم الخنزير التاكو المحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 39 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 387 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط أسافين الجير والكمون والفاصوليا بينتو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 2 عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. حاول اللحوم لايت: حار الكاجو لحم الخنزير, اللحوم لايت: لحم الخنزير والخردل كريم الملفوف، و تمزيقه لحم الخنزير والتاكو بينتو مع سلطة الكرنب بيبيتا لوصفات مماثلة.