صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الكعك كريم جوز الهند

الكعك كريم جوز الهند
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب فطائر كريمة جوز الهند. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 41 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 307 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك جوز الهند والسكر والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول مافن جوز الهند وكريم الموز, الكعك كعكة الجزر حلزونية مع صقيع كريم جوز الهند، و كب كيك كريمة جوز الهند مع كريمة جوز الهند المحمصة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت وقم بتبطين 12 علبة مافن بالورق liners.In وعاء ، والجمع بين المكونات الجافة (الدقيق ، ومسحوق الخبز والملح). في وعاء الخلط ، زبدة كريم والسكر حتى الضوء. يخفق البيض والفانيليا وخلاصة اللوز. بدءا وتنتهي مع خليط الدقيق ، إضافة خليط الدقيق وكريم بالتناوب. أضعاف في جوز الهند ورقائق الشوكولاته (في حالة استخدام).ملء علب الكعك حول full كامل وتخبز 18 إلى 20 دقيقة أو حتى الكعك اختبار القيام به. بارد في عموم على رف الأسلاك.
المكونات سوف تحتاج
نصف ملعقة صغيرة من الحليب 2%نصف ملعقة صغيرة من الحليب 2%
زيت القرفة اختياريزيت القرفة اختياري
1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
رشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختياريةرشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختيارية
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
رقائق الفانيليا المصغرةرقائق الفانيليا المصغرة
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج الكيك الطبيعيمزيج الكيك الطبيعي
16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®