الكعك جوز الهند ديليش
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب فطائر جوز الهند اللذيذة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 93 سعرة حرارية. هذه وصفة خالية من الغلوتين ، فودماب ودية ، ونباتي يخدم 33 والتكاليف 19 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على حليب جوز الهند ودقيق الأرز والملح وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. جعلت 214 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 28%. حاول جست ديليش فيجي كابوبس, لحوم البقر بولونيز-ديليش!، و بن بسيط ديليش الصلصا لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية). رش أواني الكعك الصغيرة برذاذ الطهي.
اخلطي حليب جوز الهند مع الماء في وعاء الخلط. يضاف دقيق الأرز الأبيض وجوز الهند المبشور والملح. يسكب المزيج في أكواب المافن الصغيرة المحضرة ويرش بالسكر إذا رغبت في ذلك.
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا وقشريا ، حوالي 30 دقيقة.