صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة25
مجلة

الكعك المشترك الأصفر الكبير

الكعك المشترك الأصفر الكبير
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح، لذا جرب الكعك الأصفر الكبير. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 477 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 84 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 5 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقط مسحوق الخبز ودقيق الفول السوداني ومستخلص الفانيلان وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة. حاول فطائر الاسكواش الصفراء, فطائر الاسكواش الصفراء، و فطائر الليمون عنبية (مع القرع الأصفر) لوصفات مماثلة.

المكونات

2(يمكن أن يكون أو المقشود)شرائح من الخوخ الطازج أو المجمدشرائح من الخوخ الطازج أو المجمد250مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)شرائح الموز الناضج (حوالي 2 موز متوسط)شرائح الموز الناضج (حوالي 2 موز متوسط)5راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالسكر البني ، لرش قممالسكر البني ، لرش قمم2(شتاء)(العضوية ، ويفضل) نشا الذرة(العضوية ، ويفضل) نشا الذرة1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة150 غ من عصير القصب المتبخر أو السكر المحبب150 غ من عصير القصب المتبخر أو السكر المحبب606 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1/4 كوب فول سوداني أو نباتي أو زيت زيتون خفيف1/4 كوب فول سوداني أو نباتي أو زيت زيتون خفيف1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة60 غ من دقيق الفول السوداني60 غ من دقيق الفول السوداني1(يمكن أن يكون أو المقشود)ملح البحر الناعمملح البحر الناعم1806 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة3/4 كوب فول الصويا أو غيرها من الحليب غير الألبان3/4 كوب فول الصويا أو غيرها من الحليب غير الألبان2(يمكن أن يكون أو المقشود)خلاصة الفانيليا النقيةخلاصة الفانيليا النقية3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة180 غ من دقيق المعجنات البارد لجميع الأغراض أو القمح الكامل180 غ من دقيق المعجنات البارد لجميع الأغراض أو القمح الكامل