الكعك الصحة عنبية

قد تكون فطائر التوت البري الصحية مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 195 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ل 35 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 36 دقيقة. جعلت 35 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك حليب ودقيق ومستخلص فانيلان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي الصحة الجوز عنبية الكعك, "لصحتك" الكعك، و الزبادي والعسل الكعك الصحة.