صعوبةسهل
جاهز7 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة19
مجلة

الكسكس مع الكرز الحامض والصنوبر

الكسكس مع الكرز الحامض والصنوبر
الكسكس مع الكرز الحامض والصنوبر والجوز هو نباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 261 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك ملح وكسكسي وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 7 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة صلبة. حاول سبانخ ذابلة مع الكرز المجفف والصنوبر, سلطة رومين مشوية مع الكرز والفيتان والصنوبر المحمص، و الكسكس والصنوبر لوصفات مماثلة.