الكرز التوت البري الفوران
الكرز التوت البري الفوران قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل Serving 1.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 135 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك كوكتيل عصير التوت البري ، سيلتزر ، التحلية الحبيبية الخالية من السعرات الحرارية ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. مع ملعقة درجة 9%، هذا الطبق قابل للتحسين. حاول ميلاد سعيد الكرز الفوران, مخيف الكرز الفوران لكمة، و التوت البري الفوران لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين التحلية المحبب ومزيج الشراب في جرة كبيرة.
ضجة في كوكتيل عصير التوت البري حتى يذوب مزيج الشراب تماما.
أضف سيلتزر قبل التقديم مباشرة.
يسكب فوق مكعبات الثلج في أكواب طويلة للتقديم.