القيقب المحمص المكسرات مع جوز الهند

مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 414 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 38 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الجوز وبذور السمسم والفستق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 31 دقيقة. مع ملعقة درجة 65%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل القيقب المزجج شرائح لحم الخنزير الخاصرة مع صلصة التمر والكسكس المحمص مع الصنوبر والجوز, ملفات تعريف الارتباط الاستوائية (مع الشوكولاتة البيضاء ، مكسرات المكاديميا ، قشر الليمون + جوز الهند المحمص)، و بسكويتات جوز الهند المحمصة الخالية من الغلوتين مع كريمة القيقب.