القهوة-البقان بري
القهوة-البقان بري قد يكون وصفة جيدة لتوسيع الجانب الخاص بك مربع وصفة طبق. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 11 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 251 سعرة حرارية. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط جولات بري ، البقان ، رقائق الشوكولاته ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول الكرز-البقان بري, التفاح البقان فطيرة بري، و بري & البقان لدغات لوصفات مماثلة.
تعليمات
خبز البقان في طبقة واحدة في مقلاة ضحلة 8 إلى 10 دقائق أو حتى المحمص وعطرة.
وفي الوقت نفسه ، تقليم وتجاهل قشرة من أعلى كل جولة بري ، وترك الحدود 1/4 بوصة.
ضع كل جولة بري في طبق تقديم فرن ضحل.
يقلب معا المسكرات القهوة محلية الصنع والسكر البني في وعاء صغير حتى المخلوطة.
تخبز في 350 لمدة 18 إلى 20 دقيقة أو حتى فقاعات الجبن على القمة.
تقدم مع البسكويت أو رقائق الشوكولاتة.
* يمكن استبدال مشروب القهوة الذي يتم شراؤه من المتجر.