القرنبيط المحمص مع البارميزان والبانسيتا

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب القرنبيط المحمص مع البارميزان والبانسيتان. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 318 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. جعلت 12 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من رقائق الفلفل والدقيق وجوزة الطيب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول قرنبيط مشوي مع البارميزان والبانسيتا, البارميزان المحمص القرنبيط، و البارميزان-القرنبيط المحمص لوصفات مماثلة.