صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة1
مجلة

القرع البارات الثالث

القرع البارات الثالث
اليقطين الحانات الثالث هو خالية من الألبان ونباتي هور دوفر. ل 19 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 125 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 24. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 4 سيقول أنها ضربت المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من البيض والزيت النباتي وسكر الحلوانيين وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول اليقطين التوابل الصلب قطع الشوفان القضبان مع اليقطين التوابل الشوكولاته البيضاء الصقيل, اليقطين ماجيك براوني البارات مع اليقطين ماجيك صقيع، و قضبان فطيرة اليقطين لوصفات مماثلة.