صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 55 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة8
مجلة

الفلفل جاك والفجل البطاطا المخبوزة مزدوجة

الفلفل جاك والفجل البطاطا المخبوزة مزدوجة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الفلفل جاك والبطاطا المخبوزة المزدوجة. حصة واحدة تحتوي على 577 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 38 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين 8 والتكاليف Serving 1.75 لكل وجبة. 2 وجد الناس هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط البطاطا روسيت ، الأفوكادو ، الملح كوشير ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. حاول الفلفل جاك ودبل الزيتون بيتا بيتزا, الفلفل جاك البطاطا المهروسة، و نار المخيم (أو الفرن) جاك الفلفل والبطاطا لحم الخنزير المقدد لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت افرك البطاطس جيدا لإزالة جميع الأوساخ. بيرس مع شوكة ، وفرك مع الملح كوشير والخبز على ورقة عموم لمدة 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
2
وفي الوقت نفسه ، في مقلاة متوسطة على نار متوسطة طهي لحم الخنزير المقدد حتى هش ، وإزالة ، واستنزاف على المناشف الورقية وختم.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من جبن الشيدر المبشورنصف كوب من جبن الشيدر المبشور
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
3
إزالة جميع ولكن 2 ملاعق كبيرة من لحم الخنزير المقدد الشحوم من المقلاة والحرارة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
1/2 ملعقة صغيرة زعتر طازج مفروم أو زعتر مجفف1/2 ملعقة صغيرة زعتر طازج مفروم أو زعتر مجفف
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
4
يضاف البصل ويقلى لمدة 2 دقيقة. ضجة في هالبينو ويقلى لمدة 2 دقيقة أكثر.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة كبيرة من الفلفل الحار، مقطع إلى شرائح رفيعةملعقة كبيرة من الفلفل الحار، مقطع إلى شرائح رفيعة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
5
يضاف الثوم ويقلى قليلا لمدة 1 دقيقة أخرى. توضع جانبا لتبرد إلى درجة حرارة الغرفة.
المكونات سوف تحتاج
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
6
أخرجي البطاطس من الفرن واتركيها تبرد إلى درجة حرارة قابلة للتطبيق. قطعي البطاطس إلى نصفين بالطول وأزيلي لحم البطاطس بملعقة في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
7
اخلطي الزبدة وأضيفي الفلفل والملح حسب الرغبة. احتياطي 8 من نصفين الجلد ، وتجاهل الآخر
المكونات سوف تحتاج
فاكهة الفراولة بالقدمفاكهة الفراولة بالقدم
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
8
أضعاف بلطف في البصل ، هالبينو وخليط الثوم في البطاطا.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة كبيرة من الفلفل الحار، مقطع إلى شرائح رفيعةملعقة كبيرة من الفلفل الحار، مقطع إلى شرائح رفيعة
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
9
يمزج الفجل الحار والقشدة الحامضة ونصف جبنة الفلفل ولحم الخنزير المقدد ؛ أضف إلى خليط البطاطس. أضعاف بلطف في الأفوكادو.
المكونات سوف تحتاج
جبن بيبرجاكجبن بيبرجاك
1 لفتة صغيرة مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة1 لفتة صغيرة مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
1 فلفل أربول مجفف1 فلفل أربول مجفف
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
نصف كوب من جبن الشيدر المبشورنصف كوب من جبن الشيدر المبشور
10
تحشى البطاطس بالخليط ، وتغطى بالجبن المتبقي وتوضع مرة أخرى في الفرن على صينية خبز لمدة 20 دقيقة عند 350 درجة فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم