الفلفل الحار والجبن البرغر
الفلفل الحار والجبن البرغر قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 9 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 206 سعرة حرارية. ل 88 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 4 أشخاص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن الشيدر وصلصة الفلفل الحار والكعك همبرغر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الفلفل الحار المكسيكي-برجر الجبن, لحم الخنزير المقدد والجبن محشوة البرغر (جوسي لوسي البرغر).
تعليمات
في وعاء كبير ، والجمع بين الجبن ، 2 ملعقة طعام صلصة الفلفل الحار ومسحوق الفلفل الحار.
يضاف اللحم البقري ويخلط قليلا ولكن جيدا. شكل إلى أربعة 1/2 في.- فطائر سميكة.
البرغر شواء, مغطى, على نار متوسطة الحرارة أو شواء 4 في. من الحرارة 4-5 دقائق على كل جانب أو حتى يقرأ ميزان الحرارة 160°.
يقدم على الكعك مع صلصة الفلفل الحار المتبقية ، وإذا رغبت في ذلك ، الخس والطماطم والمايونيز.