الفلفل الحار المطبوخ ببطء
قد يكون الفلفل الحار المطبوخ ببطء هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 22 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 337 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 1.21 دولار لكل وجبة. حاول 37 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من البصل والفلفل المطحون والفلفل الحلو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 72%، وهو صلب. حاول الفلفل الحار المطبوخ ببطء, الفلفل الحار المطبوخ ببطء، و بطيئة المطبوخة اثنين من الفول الفلفل الحار لوصفات مماثلة.
تعليمات
يطهى اللحم المفروم ويقلب في مقلاة على نار متوسطة حتى لا يصبح لونه ورديا ، حوالي 10 دقائق.
انقل اللحم المفروم إلى طباخ بطيء.
أضيفي الفاصوليا ، مكعبات الطماطم ، البصل ، نصف الفلفل الأخضر ، نصف الفلفل الأحمر ، مسحوق الفلفل الحار ، الثوم ، الملح ، والفلفل الأسود المطحون حتى تمتزج جيدا.
ضعي الفليفلة الحلوة الخضراء المتبقية والفليفلة الحلوة الحمراء فوق الخليط.
غطي الطباخ واطهيه على درجة عالية حتى تصبح الخضار طرية وتختلط النكهات ، حوالي 2 ساعة.
يقلب الفلفل الحار ويطهى على نار خفيفة لمدة 6 ساعات أخرى.
يقدم في أوعية ؛ يزين كل حصة بـ 1 ملعقة كبيرة من جبن الشيدر المبشور.