الفطائر الموز رهيبة
الفطائر الموز رهيبة هو نباتي وجبة الصباح. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 20 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 108 سعرة حرارية. أعجب 39 شخصا بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك مسحوق الخبز والموز والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مع ملعقة درجة 41%، هذا الطبق جيد. حاول رهيبة الموز تقسيم الفطائر, الفطائر رهيبة تماما، و اليقطين + البقان = الفطائر رهيبة لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخفقي اللبن والبيض معا في وعاء حتى يمتزجا بالتساوي ؛ توضع جانبا. قلبي الدقيق والبيكنج بودر والملح معا في وعاء كبير منفصل. اصنع بئر في وسط المكونات الجافة وقلب خليط اللبن والموز المهروس ، مع الحرص على عدم الإفراط في خلط الخليط (سيكون الخليط متكتلا).
دع الخليط يجلس لمدة 1 دقيقة على الأقل قبل الاستخدام.
سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية ، وغطيها برذاذ الطهي.
صب 1/4 أكواب من الخليط على المقلاة ، واطهيها حتى تظهر الفقاعات على السطح. الوجه مع ملعقة ، ويطهى حتى احمر على الجانب الآخر.