الفطائر الشوكولاته رقاقة
قد تكون فطائر رقائق الشوكولاتة مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 8 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 361 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة والبيض والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول فطائر الشوكولاتة برقائق الشوكولاتة - منخفضة الكربوهيدرات وخالية من الغلوتين, الفطائر الشوكولاته رقاقة، و الفطائر الشوكولاته رقاقة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء ، اخلطي المكونات الخمسة الأولى.
الجمع بين البيض واللبن والزيت ؛ يقلب في المكونات الجافة فقط حتى مبلل.
صب الخليط بمقدار 1/4 أكواب على صينية ساخنة مدهونة بالزبدة.
رش كل فطيرة مع 2 ملعقة صغيرة من رقائق الشوكولاته. بدوره عندما فقاعات على رأس فطيرة; يطهى حتى الجانب الثاني هو لونها بنيا ذهبيا.