صعوبةسهل
جاهز13 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة1
مجلة

الفشار الفلفل الحار متبل

الفشار الفلفل الحار متبل
متبل الفلفل الفشار قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 6 سعرات حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 20 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الأمريكي. وجد 68 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. مزيج من فشار الميكروويف الطبيعي ورقائق الفلفل الحار والتوابل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 13 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 21%. وصفات مماثلة هي لحم الغزال مطهو ببطء متبل مع الفلفل الحار والشوكولاته, الفشار متبل، و الفشار الشوكولاته متبل.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى مروحة/غاز 200 درجة مئوية/180 درجة مئوية
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهامبسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهام
2
ضع كيس الفشار الطبيعي في الميكروويف (أو حبات الفشار) باتباع تعليمات العبوة.
المكونات سوف تحتاج
الميكروويف الفشارالميكروويف الفشار
حبات الفشارحبات الفشار
علبة واحدة (11.3 أونصة) من رحيق الخوخعلبة واحدة (11.3 أونصة) من رحيق الخوخ
المعدات التي سوف تستخدمها
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
3
في هذه الأثناء ، اخلطي رقائق الفلفل الحار والفلفل الأسود المتشقق والتوابل المختلطة. إرم الفشار مع مزيج التوابل ، ثم تلميح على صينية الخبز كبيرة ومكان في الفرن لمدة 5 دقائق حتى الذرة هش والتوابل عطرة.
المكونات سوف تحتاج
متصدع الفلفل الأسودمتصدع الفلفل الأسود
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
التوابل المختلطةالتوابل المختلطة
خبز بيتا، مسخن حسب التعليمات، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب التعليمات، للتقديم
3 ملاعق كبيرة من الرشات الملونة المتنوعة أو السكر الملون3 ملاعق كبيرة من الرشات الملونة المتنوعة أو السكر الملون
رقائق القرفة الفيتناميةرقائق القرفة الفيتنامية
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج
بسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهامبسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهام
4
يرش بقليل من الملح ويأكل دافئا أو يبرد مرة واحدة. سوف تبقى في حاوية محكمة الإغلاق لمدة تصل إلى أسبوع.
المكونات سوف تحتاج
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج

النبيذ الموصى به: تألق روز, النبيذ الفوار

والنبيذ الفوار خيارات رائعة للفشار. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات ، فلا يمكنك أن تخطئ في ذلك. كلاهما طعام ودية للغاية وتكمل مجموعة متنوعة من النكهات. مع تصنيف 4.1 من 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 16 دولار لكل زجاجة.
ماركوس هوبر تألق روز
ماركوس هوبر تألق روز
لون السلمون الفاتح مع الذهب المحمر لعب الضوء ، غرامة ، بيرسيست موسو ، حساسة ، طازجة وموحية جدا الأنف والفواكه والتوابل مع تلميحات من الكرز الطازج والتوت الغابات ، مذكرة متطورة من الحمضيات. الجافة ، يحركها الفاكهة بعد دسم على الحنك ، المنسوجة بدقة مع الحموضة أنيقة ومستخلص المعدنية ، هيكل متناغم جدا.