الفراولة الفوضى

الفراولة الفوضى يتطلب حوالي 15 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 140 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 32 سنتا لكل وجبة. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأم. إذا كان لديك آيس كريم وردي ، وأعشاش مرنغ ، وأعشاش مرنغ ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من بي بي سي الطعام الجيد لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 22%، وهي ليست كبيرة جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل الفراولة روز إيتون الفوضى, فوضى بانوفي، و إيتون ميس.