الفاصوليا المخبوزة مع لحم الخنزير المقدد المزجج القيقب

قد تكون الفاصوليا المخبوزة مع لحم الخنزير المقدد المزجج بالقيقب مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 302 سعرة حرارية. ل Serving 1.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من حبوب الكانيليني ولحم الخنزير المقدد ودبس السكر غير المغلف وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول القيقب بيكون خبز الفاصوليا, الفاصوليا الخضراء المزججة القيقب، و القيقب المزجج لحم الخنزير المقدد لوصفات مماثلة.