العطاء البصل خبز الدجاج
قد يكون الدجاج المخبوز بالبصل الطري هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.8 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 265 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. مزيج من صدور الدجاج المتن والملح والفلفل ومزيج حساء البصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل السمن يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع زبدة الفول السوداني الجليد الكوكيز كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من منتجات الألبان وصديق للفودماب النظام الغذائي. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 4 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. حاول قطرات مرنغ مخبوزة طرية, البصل خبز الدجاج، و الدجاج المشوي بالبصل المقرمش لوصفات مماثلة.