صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 21 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة20
مجلة

العسل والسكر البني-لحم الخنزير بالقشور

العسل والسكر البني-لحم الخنزير بالقشور
العسل والسكر البني-قشرة لحم الخنزير هو خالية من الألبان ونباتي وصفة مع 10 حصص. حصة واحدة تحتوي على 2029 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 107 غرام من الدهون. ل Serving 4.81 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 21 دقيقة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مزيج من السكر البني القوي وجوزة الطيب المطحونة والعسل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل القرفة المطحونة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القرفة التقلبات كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 61%. وصفات مماثلة تشمل السكر البني ولحم الخنزير المقرمش بالتوابل, العسل والسكر البني والجزر المحمص، و السكر البني والعسل والقرفة رولز.

تعليمات

1
شريحة بعيدا الجلد الخارجي الصلب من لحم الخنزير بسكين حاد ، وترك طبقة رقيقة من الدهون.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
سكينسكين
2
ضع لحم الخنزير ، مع الجانب الدهني لأعلى ، على رف في مقلاة ضحلة. يسجل أعلى من لحم الخنزير في نمط الماس ؛ إدراج ميزان حرارة اللحوم في لحم الخنزير ، والتأكد من أنها لا تلمس الدهون أو العظام.
المكونات سوف تحتاج
العظامالعظام
اللحوماللحوم
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
تحميص عمومتحميص عموم
3
خبز لحم الخنزير على أدنى رف الفرن في 325 لمدة 1 1/2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
إزالة لحم الخنزير من الفرن ، وترك الفرن على.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
فرشاة لحم الخنزير مع العسل.
المكونات سوف تحتاج
العسلالعسل
لحم الخنزيرلحم الخنزير
6
يمزج السكر والتوابل ؛ ربت على العسل ، وطلاء لحم الخنزير جيدا.
المكونات سوف تحتاج
بهاراتبهارات
العسلالعسل
السكرالسكر
لحم الخنزيرلحم الخنزير
7
أعد لحم الخنزير إلى الفرن ، واستمر في الخبز عند 325 لمدة 35 إلى 45 دقيقة أو حتى يسجل مقياس الحرارة 14
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
فرنفرن
8
(غطي لحم الخنزير بورق الألمنيوم خلال آخر 20 دقيقة ، إذا لزم الأمر ، لمنع التحمير المفرط.)
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
9
دع لحم الخنزير يقف 15 دقيقة قبل النحت.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير