الطبقات بيكو دي جالو تراجع
الطبقات بيكو دي جالو تراجع قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 75 سعرة حرارية. ل 36 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 16. إذا كان لديك الفجل وجبن فيلادلفيا الكريمي وبيكو دي جالو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل بيكو دي جالو الكلب, بيكو دي جالو، و بيكو دي جالو.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
انتشار الجبن على الجزء السفلي من 9 بوصة لوحة فطيرة; أعلى مع الجبن المبشور.
خبز 10 دقيقة. أو حتى يسخن الغمس ويذوب الجبن المبشور.
أعلى مع المكونات المتبقية.