الصلصا الأخضر
الصلصا الأخضر قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية على 19 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 29 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 40. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على فصوص الثوم والأنشوجة المعبأة بالملح والصفار من البيض المطبوخ جيدا وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. حاول صلصة توماتيلو محمصة فيردي & صلصة فيردي جواكامولي, خففت حتى السالسا الأخضر الإنتشلادا الدجاج مع الأناناس الأفوكادو السالسا، و الأساسية السالسا الأخضر (المكسيكي توماتيلو السالسا) لوصفات مماثلة.
تعليمات
يقلب فتات الخبز والخل معا في وعاء صغير ويترك لمدة 5 دقائق.
رطل الأنشوجة والثوم و 4 ملاعق كبيرة. الكبر في عجينة في هاون.
يضاف صفار البيض ومعجون الطماطم ، ثم البقدونس ، ويقلب المزيج. الجنيه في فتات الخبز. أضيفي كمية كافية من الزيت لعمل صلصة سميكة. في حالة استخدام الطعام المعالج ، دوامة غارقة فتات الخبز مع الأنشوجة والثوم و 4 ملاعق كبيرة. نبات الكبر, صفار, معجون الطماطم, والبقدونس; ثم رذاذ في الزيت.
تتحول إلى وعاء وأعلى مع 2 ملعقة كبيرة المتبقية. نبات الكبر.
جعل قدما: ما يصل إلى 1 أسبوع ، مبردة ، مع التفاف البلاستيك الضغط على السطح.