صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الشوكولاته جوز الهند كريم فوندو

الشوكولاته جوز الهند كريم فوندو
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? الشوكولاته جوز الهند كريم فوندو يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 345 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. ل 57 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من كريمة الخفق ، كريمة جوز الهند ، فتات الشوكولاتة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول الشوكولاته وجوز الهند كريم فوندو, جوز الهند كاجيتا والشوكولاته فوندو، و الشوكولاته الحامض كريم فوندو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تمزج جميع المكونات في قدر كبير وثقيل على نار متوسطة منخفضة مع التحريك حتى تذوب الشوكولاتة.
المكونات سوف تحتاج
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)
المعدات التي سوف تستخدمها
(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة
2
نقل إلى وعاء فوندو ، والحفاظ على الدفء على الموقد شمعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
3
يقدم هذا الطبق مع كعكة الجنيه والفواكه الطازجة.
المكونات سوف تحتاج
الفاكهة الطازجةالفاكهة الطازجة
كعكة رغيف جاهزة أو عبوة واحدة (10-3/4 أونصة) من كعكة رغيف مجمدة ومذابةكعكة رغيف جاهزة أو عبوة واحدة (10-3/4 أونصة) من كعكة رغيف مجمدة ومذابة